É verdade que comer chocolate causa acne?

Páscoa chegando e a primeira coisa que vem à mente são ovos de páscoa, bombons e uma infinidade de produtos à base de chocolate. Mas junto pinta a dúvida: será que o consumo faz bem ou mal à sáude? Ou ainda será que favorece realmente o surgimento de espinhas/acne?

Esclarecemos: o consumo de produtos à base de cacau pode
sim prejudicar ou até causar mal à saúde, mas apenas se consumido em excesso.

Com equílibrio e escolhendo os produtos certos, com o menor teor possível de gordura não tem risco para a saúde, mas se o consumo for excessivo pode sim aumentar rapidamente o índice glicêmico, acelerar a produção de hormônios que por sua vez aumentam a atividade de androgênios, favorecendo o aparecimento de espinhas ou acne.

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